侬好威彩 > 老王教烧菜

XO酱花菜炒鸡蛋 色香味全鲜味吃 一道如虎添翼之作!

    有道菜叫XO酱花菜炒鸡蛋,就像豆豉炒油麦菜一样,放一点如许的酱整道菜就很棒鲜味间接提拔许多。沪上美食达人王徒弟的私房菜来为网友分享这道菜做法:

    俗话说,XO酱美经心制,鸡蛋养分有代价,花菜焯水切成碎,色香味全鲜味吃。

    王徒弟:花菜养分富厚,质体肥厚,有富厚的卵白质,微量元素,胡萝卜素,所含的纤维素与微量元素硒都反抗癌,防癌无益,维C,卵白质,胡萝卜素可进步细胞免疫功效,花菜中的萝卜子素可激活剖析致癌物的酶,可淘汰恶性肿瘤的产生。

    鸡蛋能健脑益智,所含的胆碱可改进各个年事组的影象力,卵白质对肝脏的毁伤有修复作用,蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生,还可进步人体血浆卵白量,加强肌体的代谢功效和免疫功效。

    富厚的硒可防癌症.加上自制的XO酱做一道菜,现将此菜的操纵流程送上与各人分享,盼望喜好。

XO酱花菜炒鸡蛋 色香味全鲜味吃 一道如虎添翼之作! 原质料:花菜,鸡蛋,XO酱,葱,盐,糖,鸡精,麻油。

XO酱花菜炒鸡蛋 色香味全鲜味吃 一道如虎添翼之作!

1 2 3 ... 7 下一页

声明:本网站所提供的信息仅供参考之用,并不代表本网附和其看法,也不代表本网对其真实性卖力。您若对该稿件内容有任何疑问或质疑,请尽快与威彩彩票接洽,本网将敏捷给您回应并做相干处置惩罚。接洽方法:shzixun@yinshidujia.com

本文泉源:威彩彩票 作者: 责任编辑:徐盈

©1996- 威彩彩票信息网络无限公司版权全部

允许证编号:31220180001 沪ICP备09025212号 沪网文[2017]6486-491号

沪公网安备 31010602000009号 互联网守法和不良信息告发中央